Terapia de Casal

Para casais que enfrentam conflitos, problemas de comunicação ou dificuldades na intimidade.

Como funciona a terapia de casal?

A dinâmica de cada sessão varia de acordo com as necessidades do casal.
No entanto, algumas características são comuns: as sessões geralmente duram entre 50 minutos a 1 hora.

A duração da terapia varia de caso para caso, podendo durar algumas sessões ou um tempo mais prolongado.

O terapeuta cria um ambiente seguro e confidencial para que o casal possa expressar seus sentimentos e pensamentos. O diálogo é fundamental.

O terapeuta incentiva a comunicação aberta e honesta entre os parceiros, assim conseguindo olhar para as dificuldades e criativamente pensar nas melhores possibilidades de solução.

Por que fazer Terapia de Casal?

A terapia de casal é um tipo de psicoterapia voltada para o casal, é um espaço seguro e sem julgamentos onde o casal pode trazer seus conflitos para resolução, pode aprimorar a comunicação, compreender as diferenças individuais e criar uma relação íntima e prazerosa.

Como a terapia de casal
ajuda no relacionamento?

A terapia de casal é um momento reservado para que os parceiros se encontrem e reflitam sobre a relação.

Ela pode fortalecer a confiança após a quebra de um pacto ou infidelidade, aprofundar a intimidade, estabelecer limites saudáveis nas interações que cercam o casal e favorecer a criação de momentos de conexão e proximidade.

Além disso, contribui para a melhora da vida sexual e auxilia na resolução de diversas questões que permeiam a vida a dois.

Exemplos de problemas tratados
na terapia de casal:

  • Comunicação: dificuldade em expressar sentimentos, críticas construtivas, ouvidos atentos;
  • Conflitos: discussões frequentes, desentendimentos sobre dinheiro, educação dos filhos, etc;
  • Falta de intimidade: diminuição da vida sexual, distanciamento emocional;
  • Infidelidade: traição, ciúmes excessivo, reconstrução da confiança;
  • Crises de vida: mudanças significativas na vida do casal, como perda de emprego, doença, nascimento de um filho.